PAFI Magetan : Selain Baik untuk Pencernaan, Serat Bermanfaat untuk Turunkan Berat Badan hingga Lawan Kolesterol
Serat makanan, yang sering disebut sebagai serat pangan, merupakan komponen penting dalam diet sehat. Serat merupakan karbohidrat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh kita, tetapi memainkan peran penting dalam menjaga…
